4 فوائد علاجية للفيشار تجعلك تتناوله يوميا

.

 الفيشارمن التسالى اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار ويسهل تقديمه بالمنزل بنكهات عديدة، والكثير منا يتناول الفيشار دون معرفة فوائده العلاجية.

وتقول الدكتورة إيمان فكرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، أن للفيشار 4 فوائد علاجية تجعلنا نتناوله يوميا.

1- يحسن المزاج
2- يحمي من أمراض القلب
3- يساعد على التخلص من الوزن الزائد
4- يزيد من إفراز هرمون السيرتونين "هرمون السعادة"  

   نقلا عن فيتو

.